Ваше миндалевидное тело — амигдала срабатывает всякий раз, когда кажется, что она находится под угрозой.


Не имеет значения, является ли это жизненной или смертельной ситуацией — это может быть даже то, что вы считаете иррациональным.


Например, насколько легко вас возбуждают эти пять распространенных виновников захвата
амигдалы на рабочем месте?

Дэниел Гоулман,

известный американский автор, психолог. В течение двенадцати лет писал статьи для The New York Times, специализируясь на психологии и науке о мозге. Написал более 10 книг по психологии, образованию, науке и лидерству. Получил мировое признание после выхода книги «Эмоциональный интеллект».