Блог о коучинге и не только

Планирование из бессознательного: как работать с метафорическими картами?

Вера Солдатенко, бизнес-коуч, член ICF, фасилитатор, рассказывает о том, как работают метафорические карты, и делится несколькими инструментами.


Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это набор картинок величиной с игральную карту или открытку, изображающие людей, их взаимодействия, жизненные ситуации, пейзажи, животных, предметы быта, абстрактные картины.

Ирина Шмакова, психолог, арт-терапевт и коуч, более 3-х лет использует МАК в терапевтической и коучинговой практике. Защитила дипломную работу на факультете психологии по работе с МАК. Ирина делится с нами коучинговой техникой «Карта пути».


Цель — найти ответ на вопрос, как попасть из сегодня в будущее? Не вообще, а в определенной сфере деятельности:

карьера, здоровье, самосовершенствование и т.д.

Вера Солдатенко,

бизнес-коуч, член ICF, фасилитатор

Ирина Шмакова,

психолог, арт-терапевт и коуч